LYNN DICHON
YOGA & MEDITATION INSTRUCTOR
Ciao! sono Lynn Dichon, sono un’insegnante di yoga certificata e un’educatrice del movimento con una profonda passione per la consapevolezza corporea, il respiro e il benessere olistico.
Insegno principalmente Vinyasa Yoga e Yoga Nidra, unendo il movimento fluido alla quiete del rilassamento guidato. Il mio obiettivo è creare spazi di pratica accoglienti, dove ogni persona possa ascoltarsi, muoversi con presenza e ritrovare equilibrio.
Il mio percorso nasce dalla danza contemporanea, con un diploma presso la SEAD – Salzburg Experimental Academy of Dance, e si è evoluto nella formazione come insegnante di yoga alla 1000a Yoga Academy. Oggi continuo a formarmi nel campo della salute olistica presso la Rosenberg – Accademia Europea di Ayurveda, per approfondire la connessione mente-corpo.
Sono anche la fondatrice di The Yoga Zone, un progetto che propone strumenti per yoga e meditazione eco-sostenibili.
Originaria di Israele e oggi residente in Italia, porto nella mia pratica un approccio autentico, radicato e nutriente.
Sabrina
"Thank you so much! Everyone is very happy and feeling relaxed after the yoga session!"
Steve
"You're a brilliant teacher and I enjoyed the classes very much. No week was the same, the stretches were varied each time, so that made it interesting each week. And to be able to teach the classes not in your mother tongue couldn't be easy, but you did a brilliant job, thank you!"
Franca
"I just wanted to share with you that since I started practicing with you my body feels much more aligned and I'm so grateful! plus I started to use Ujay breathe at work and it's being so useful"
“Asanas maintain the strength and health of the body, without which little progress can be made. Asanas keep the body in harmony with nature.”
BKS Iyenger
